料理+食べる時間が30分しかなかった。
作ったらもう高校生が来る5分前。
それでもカニにテンションが上がったので(笑)、
写真を撮ってキッチンで立ったまま食べました^^。
<殻つきかにの卵炒め 2003.12きょうの料理より> 調理時間10分
かに(冷凍) 400g
ねぎ 2本
しょうが 1かけ
卵 6個
サラダ油、酒、砂糖、しょうゆ だいたい3-4人分
1.かには解答して食べやすいようにカット。細いところは身を出す。
2.ネギは2cm斜め切り、しょうが薄切り、卵割りほぐす。
3.フライパンに油、生姜を入れて中火に。ねぎを加え、炒めて香りを出す。
かにを加え、酒大さじ1を加え強火で炒める。
4.砂糖、しょうゆ各大さじ1を加える。味がまわったら卵を入れ、半熟で止める。
簡単で見た目もいいです。ただおなかはいっぱいにならないかも(笑)。
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